Suco de vegetais light- Dicas de Preparo

Quem é que não quer estar de bem com a saúde hoje em dia, todos sabem, que este assunto fundamental para todos nós, se você quer uma boa dica para se comer ou para beber, aqui em nosso blog, você encontra. Para esta quarta-feira, a dica é bem simples, aos que estão de regime, fazendo dietas, aproveitem e façam, é um delicioso Suco de vegetais light, veja abaixo:

Ingredientes

1 colher (sopa) de salsinha, picada
1 lata de suco de tomate (340 ml)
1 pedaço de cenoura (30 gramas)
1 pedaço de beterraba (30 gramas)
1 talo de salsão (30 gramas)
1 folha de alface
4 folhas de agrião
suco de ½ limão
sal

Modo de Preparar

Lave bem o salsão, limpe a cenoura, descasque a beterraba e lave bem as folhas verdes, logo após, você deve colocar todos os ingredientes pedidos dentro do liquidificador e bater até ficar homogêneo. Passar o suco por uma peneira, temperar com sal e pimenta (opcional), e pronto, é só servir bem gelado.

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